Os 12 benefícios do chá branco para saúde

O Chá Branco é a infusão de chá com folhas jovens (novos botões que cresceram) e que não sofreram efeitos de oxidação; os botões podem estar protegidos da luz do sol para prevenir a formação de clorofila. Além disso, Existem diferentes tipos de chá que existem no mercado hoje. O Chá Verde, Chá de hibisco e Chá de Camomila são exemplos de tipos de chá que as pessoas estão habituadas. A ingestão de chá por muito tempo foi conhecido por ter efeitos positivos sobre os seres humanos e é por isso que o povo do Oriente se referem a ele como o ingrediente chave para a sabedoria, felicidade e saúde perfeita.

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Embora o Chá Branco seja consumido como uma bebida comum, tem uma abundância de benefícios para saúde que podem ser contabilizados depois que vários estudos têm sido realizados tanto no presente e no passado também. Devido a estas vantagens, é considerada como uma alternativa melhor do que o Café que contém elevada percentagem de cafeína.

O Chá Branco contém nutrientes e qualidades antimicrobianas que protegem o corpo contra a ocorrência de doenças. O Chá Verde e Chá Preto são igualmente benéficas, mas é o Chá Branco que sofre menos processamento, que ajuda a manter altos níveis de fitoquímicos. Devido ao processamento mínimo, a produção de chá branco requer muito menos tempo e trabalho, em relação ao Chá Preto e Chá Verde.

A história mostrar que o Chá Branco tenha se originado na China. Com a mudança de dinastias da China no passado, a produção do Chá Branco também mudou. O processo moderno que é usado surgiu em 1700. Com o tempo, vários tipos de Chá Branco foram criados usando tipo selecionado de arbustos. E depois de muitos anos, a exportação de Chá Branco da China começou. Além disso, O Chá Branco contém taninos, flúor e flavonoides, tais como catequinas e polifenóis. Estes são responsáveis pelos vários benefícios para a saúde que o Chá Branco fornece. Então, Confira Os Benefícios do Chá Branco Para Saúde.

Chá Branco Contêm Propriedades Antioxidantes que Prevenir o Envelhecimento: A presença de radicais livres no corpo é o que conduz a danos em diferentes órgãos do corpo, incluindo a pele. Estes elementos radicais contribuem para o processo de envelhecimento acelerado que mais uma vez vem com outros desafios que estão associados com o avanço da idade. O Chá Branco contém polifenóis que ajudam a neutralizar estes radicais livres tornando-os menos destrutivos para o corpo.

Os resultados de um estudo mostraram que o Chá Branco pode aumentar os efeitos antioxidantes dos órgãos, bem como plasma. Outro estudo foi realizado para investigar os efeitos neuro protetor de extrato de Chá Branco no peróxido de hidrogênio. Os resultados deste estudo mostraram que os extratos de Chá Branco com suas propriedades antioxidantes ajudam na neuro proteção celular. O Chá Branco com sua propriedade antioxidante também pode reduzir o risco de envelhecimento prematuro.

Benefícios do Chá Branco Para Pele Saudável e Jovem: O Chá Branco também ajuda a manter a pele saudável e jovem. O uso do Chá Branco é recomendado devido às suas propriedades antioxidantes, que ajudam na rápida reparação e recuperação da pele danificada. É também benéfico na proteção da pele contra os efeitos da radiação ultravioleta da luz.

Benefícios do Chá Branco Saúde da Boca: Os benefícios do chá branco para a saúde incluem melhoria na saúde bucal. A presença de polifenóis, flavonóides e taninos ajudam na inibição do crescimento de várias bactérias que podem causar a formação de placas. O teor de fluoreto encontrado no Chá Branco também pode ser eficaz na redução do risco de cáries dentárias ou cáries na cavidade.

Benefícios do Chá Branco Na Prevenção do Câncer: Assim como o Chá Verde, o Chá Branco pode ser benéfico na prevenção do câncer, como o de pulmão. Pesquisas sugerem que o Chá Branco é um potencial anticancerígeno, agente quimiopreventivo e seu extrato pode induzir a apoptose ou morte celular, além de pode ajudar na prevenção de crescimento de novas células no câncer de pulmão. Mais pesquisas são necessárias para identificar e confirmar as propriedades anticancerígenas do chá branco para outros tipos de câncer.

Benefícios do Chá Branco Para Diabetes: O resultado de um estudo de pesquisa sugere que a ingestão de Chá Branco pode fornecer alívio para as pessoas com diabetes a partir de sintomas como sede excessiva (polidipsia), diminuir os níveis de glicose no plasma e aumentar a secreção de insulina.

Benefícios do Chá Branco Para Problemas Cardiovascular: Os flavonoides encontrados em vários produtos alimentares, tais como Chá Branco, frutas e vegetais estão associados à diminuição do risco de doenças cardiovasculares. Os flavonoides ajudam a diminuir a pressão sanguínea. Ela também ajuda a melhorar a dislipidemia, a função endotelial e inibe a oxidação da lipoproteína de baixa densidade. O consumo de Chá Branco rico em flavonoides podem reduzir o risco de várias perturbações cardiovasculares.

Chá Branco Possuir Propriedades Antibacterianas: As doenças e condições médicas são principalmente causadas por agentes patogênicos que atacam o sistema imune, fazendo o corpo de operar sob a capacidade normal. O Chá Branco tem propriedades antibacterianas que podem proteger a nossa pele de bactérias e outros germes. Vários produtos como sabonete são feitos usando o chá branco como um ingrediente-chave. O consumo de Chá Branco ajuda a proteger o corpo contra a infecção causando bactérias e outros microrganismos. A ingestão de Chá Branco proporciona alívio para aqueles que sofrem de gripe e resfriado comum.

Benefícios do Chá Branco Para Previne Doenças Degenerativas Cerebrais: A oxidação excessiva dos neurônios favorece doenças cerebrais degenerativas como o Alzheimer e o Parkinson. Com a forte ação antioxidante das catequinas, o Chá Branco é capaz de prevenir esses problemas.

Benefícios do Chá Branco Para Controla o Colesterol: A ação antioxidante das catequinas do chá ajudam a diminuir a oxidação do colesterol. Assim, a bebida contribui com a diminuição do colesterol ruim, LDL. Consequentemente, o risco de doenças cardiovasculares irá diminuir.

Benefícios do Chá Branco Para Perda de Peso: Os horários e escolhas erradas de alimentos podem facilmente levar ao ganho de peso. Os estudos sugerem que a ingestão do chá branco pode impedir a diplogênese, o processo de formação de células de gordura, e podem controlar o ciclo de vida destas células de gordura chamados como adipócitos. Esta propriedade também foi confirmada em outros tipos de chá.

O Chá Branco é melhor quando comprado e fabricada em forma de folhas soltas. Consumir chá fabricado a partir destas folhas garante a existência de nutrientes na sua forma atual. Isto é melhor do que sacos de chá que foram submetidos a processamento.

A ingestão de cerca de 2 para 4 xícaras de Chá Branco têm inúmeros benefícios à saúde, em comparação com o consumo de um único copo de vez em quando. Não há nada errado está usando as mesmas folhas de chá na preparação de mais de um copo. Isso realmente é rentável não só no sentido de dinheiro, mas também permite que você extraia todos os nutrientes contidos nessas folhas de chá. O ponto importante a notar é que a segunda preparação deve, pelo menos, levar mais tempo do que a primeira.

Fonte: saudedicas.com.br