Como fazer o chá de canela

Chá de Canela é uma ótima maneira de colher os Benefícios para saúde. Você pode comprar chá de canela,é ainda é muito mais fácil de fazer o seu preparo:

chadecanela

Ingredientes:

  • coloque 1g de cascas de canela (equivalente a de uma a três colheres de chá)
  • 1 corpo de água fervente com  150 ml de água (equivalente a uma xícara de chá)

MODO DE PREPARO:

  • Quebre a casca da canela em pedaços e coloque em um copo. Adicione a água fervente. Cubra e espere por 10 minutos.
  • Você pode continuar colocando água quente dentro do copo para desfrutar durante todo o dia.
  • Use mais ou menos a canela, dependendo da força que você preferir.
  • Você dever deixa-lo de molho até que a água esteja bastante escura, isso indica que o chá está forte;
  • Retirar as cascas e o chá estará pronto para consumo.

Atenção:

  • Gestantes não devem consumir o chá de canela, pois ele pode ter efeito abortivo.

Fonte: saudedicas.com.br

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